На прошедшей неделе классные руководители 4-10 классов под руководством педагога-психолога обсуждали вопросы здоровья на семинаре-тренинге «Полезные и вредные привычки».

Изучили юридические  документы, к которым относятся «Кодекс о здоровье РК» (Статья 92), Закон РК «О правах ребёнка в РК» и Приказ № 92 Министерства просвещения.   Проработали педагогические ситуации, которые могут произойти с ребятами, если они не соблюдают режим дня и здоровый образ жизни.  В очередной раз рассмотрели полезные и вредные привычки, подумали коллективно, как можно, благодаря им, укрепить здоровье или разрушить его. К полезным отнесли ранний подъём и ежедневную зарядку, контрастный душ и обливание, прогулки перед сном,  сбалансированное питание и многое другое. К вредным отнесли курение, употребление алкоголя, переедание и кофеманию, самоназначение лекарств, интернет-зависимость, неконтролируемое посещение маркетплейсов и хронические опоздания без угрызений совести. Эти вопросы теперь классные руководители непременно будут проговаривать с учащимися. А следующая встреча по вопросам здоровья будет с проходить вместе с родителями, чтобы вместе с ними создать систему поддержки для детей в период  формирования ими полезных привычек и избавления от вредных.  А на одну привычку уходит от  21  до 27 дней. И иногда без поддержки со стороны можно не справиться. Вот здесь нужно знать некоторые психологические секреты, которые могут стать вовремя необходимой подсказкой. И ещё внимание взрослых было обращено на прогнозы в рамках полового воспитания подростков. Ведь при взрослении у девочек и мальчиков могут появляться отношения, а следовательно, и вопросы, на которые не всегда можно найти ответ в среде сверстников или в семье. Это не так просто – взрослеть. Хорошо и безболезненно  это получается у тех, кто вовремя позаботился о себе и не постеснялся обратиться за помощью и поддержкой.      

/public/files/2026/1/20/200126_114805_whatsapp-image-2026-01-16-at-182015-1.pdf